dan12341's Journal, 23 Jul 22

una pregunta si hago 3000 saltos de cuerda diarios se quemarían las mismas calorías si los salto en diferentes horas del día o en la misma hora?

View Diet Calendar, 23 July 2022:
2368 kcal Fat: 66.23g | Prot: 116.90g | Carbs: 336.07g.   Breakfast: Sabritas Botana Surtida , Danone Yogurt de Cereales Piña, Coco y Quinoa , Dulces Vero Pica Fresa, Chocolate, Pepsi Pepsi, Frijoles Refritos, Carne de Cerdo, Chechitos Kikys, Tortilla de Maíz. Lunch: Costco Carne al Pastor, Del Primo Salsa Molcajeteada, Manteca de Cerdo, San Juan Claras de Huevo. Dinner: Torta de Jamón. Snacks/Other: Uva, Smucker's Caramelo , Blancas Churritos de Maiz, Tortilla de Maíz, de la Rosa Caramelitos, Costco Carne al Pastor, Pepsi Pepsi, Pepino (Pelado), Frutsi Jugo de Manzana, Durazno, Dulces Vero Pica Fresa, Mangos. more...
2699 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
solo hazlos en ayunas  
23 Jul 22 by member: veneno666

     
 

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