Вечером зал, поэтому получился сытный обед:макароны из ц.п,куриные тефтели,тушеные в томптной пасте с белой фасолью,улун и дачный огурчик🥒
|
1178 kcal
|
Fat: 39.18g | Prot: 62.05g | Carbs: 138.98g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Фабрика Имени Крупской Пламя Костра, Сыр Российский, Омлет со Шпинатом. Lunch: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Троекурово Тефтели Куриные, Огурец, Ашан Пенне из Цельной Пшеницы, Чай. Dinner: Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка". Snacks/Other: Bonvida Чай Молочный Улун, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kos_a_tka's Weight History
|