ekaterina.2008's Journal, 22 Jul 22

Доброго утра и приятного аппетита!))) А вот и мой завтрак. Только творог я съела не весь, а половинку. В итоге 383 ккал

---

986 kcal

Fat: 32.69g | Prot: 67.50g | Carbs: 117.62g.   Breakfast: Вознесенское Обезжиренный Творог, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Малина. Lunch: Нектарины, Приготовленный Яичный Белок, Вознесенское Обезжиренный Творог, Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Малина. Dinner: Кабачковые Оладьи, Чай, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. more...

1606 kcal

Exercise: Ходьба - 2 hours and 40 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...