Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2746 kcal
|
Fat: 114.19g | Prot: 197.24g | Carbs: 233.52g.
Breakfast: Магнит Персик, Перекресток Огурцы Короткоплодные, Dodo Пицца с Ветчиной и Грибами, Папа Может Ветчина с Индейкой, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей, Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Botanica Миндаль, Простоквашино Творог 2%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Пятерочка Нектарин , Перекресток Огурцы Короткоплодные, Перекресток Авокадо . Dinner: Макдоналдс Биг Тейсти, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Snacks/Other: Exponenta High-Pro. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
exit_trigger's Weight History
|