Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 33.85g | Prot: 66.26g | Carbs: 148.88g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Банан, Белая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Пятерочка Груша Сезонная . Dinner: Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Арбуз, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata.Go.'s Weight History
|