Noussha's Journal, 20 Jul 22

Je suis de retour.. Quasi un an après.. J'ai repris une bonne partie du poids perdu 😞 déménagement, beaucoup de télétravail.. Beaucoup moins de marché.. Bref j'ai envie de retenter..
Bon courage tout le monde ❤️

View Diet Calendar, 20 July 2022:
1585 kcal Fat: 59.57g | Prot: 65.69g | Carbs: 192.98g.   Breakfast: St Môret Léger 8%, Nectarines, Nu3 Beurre de Cacahuète , Jacquet Pavé à la Farine Complète . Lunch: Ail, Échalotes, Oeuf sur le Plat, Mâche, St Môret Léger 8%, Carrefour Tomates Cerises Italie, Jacquet Pavé à la Farine Complète . Dinner: Mâche, Blanc de Poulet, Olives Vertes, Tomates Cerises, Riz Blanc. Snacks/Other: Bjorg Fourrés Abricot, Yoplait Perle de Lait Coco. more...

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Comments 
Courage ! 🤗 
20 Jul 22 by member: Petit Koala
Ça va le faire ! ne lache rien 
20 Jul 22 by member: An ne
si tu as réussi une fois, tu réussiras pour la seconde 
21 Jul 22 by member: swietve
Oh merci tout le monde ❤️ Je vais faire de mon mieux promis 🙏🏻💪🏻 
21 Jul 22 by member: Noussha

     
 

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