Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 59.88g | Carbs: 221.48g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Моя Цена Майонез, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Хайнц Каша Овсяная с Молоком и Бананом, Магнит Банан. Lunch: Помидоры, Хлебзавод 5 Хлеб Пеклеванный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Моя Цена Майонез. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Vitok Конфеты. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Молочный, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Baka's Weight History
|