|
تانى يوم خلص وكان ممتاز جدا ❤️
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 18.70g | Prot: 57.14g | Carbs: 280.20g.
Breakfast: عيش سن عيش سن, بيضة مسلوقة. Lunch: ارز مصر غير مطهى, عدس ابوجبه, عيش سن عيش سن, فيتراك مربي التين. Dinner: فاصوليا فاصوليا بيضاء , ابو عوف حمص ني. Snacks/Other: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), عيش سن سن, فيتراك مربي التين, عيش سن سن, فيتراك مربي التين . more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radwa.adm369's Weight History
|