Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
54 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 19.92g | Carbs: 123.01g.
Breakfast: Инской Хлеб Русский, Яйцо Куриное, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Окей Хлебцы Ржаные Хрустящие, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Mirel Тарты по Французски с Заварным Кремом, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Мандарины, Абрикос, Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronichka**'s Weight History
|