|
Осталась 1 неделя до родов, двигаться стало тяжелее. Активность скатилась с 15 тысяч шагов до восьми. Сказывается на весе, комплектации и самочувствии мгновенно, а хочется парить дальше
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2734 kcal
|
Fat: 111.01g | Prot: 125.69g | Carbs: 326.24g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Нектарины, Кефир 1%, Лакт Творог 2%, Шоколад, Наслада Печенье Сдобное «Имбирное». Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Надежда 95 Котлеты Говяжьи, Авокадо, Пять Океанов Форель Слабосоленая , Капуста. Dinner: Черешня, Billa Слойка с Апельсином, Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|