Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 96.24g | Prot: 88.18g | Carbs: 107.78g.
Breakfast: Люблинские Продукты Творожная Запеканка. Lunch: ИП Волков Шашлык из Свинины в Лаваше. Dinner: Лента Шашлык Куриный из Филе Бедра. Snacks/Other: Калина Малина Зефир Малинка, Фруто Няня Пюре Яблоко со Сливками. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna_lucky's Weight History
|