Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 39.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 109.26g | Prot: 36.12g | Carbs: 222.65g.
Breakfast: ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Черешня. Lunch: Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лисички Жареные, Брест-Литовск Сметана 20%. Dinner: Печенье, Брест-Литовск Сметана 20%, Лисички Жареные, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Беллакт Сырок Творожный "Картошка" с Ароматом Рома и Бисквита с Печеньем , Twix Солёная Карамель , Raffaello Конфета , ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Twix Солёная Карамель. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|