Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 100.85g | Carbs: 191.96g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Домашняя Выпечка Пирог с Персиком, Пирог с Капустой, Блинчики с Мясом. Lunch: Помидоры. Dinner: Самбери Кабачки с Куриным Филе, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Snacks/Other: Пирожок с Капустой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаСтел's Weight History
|