Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 113.40g | Prot: 64.41g | Carbs: 168.85g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Пирогиня Ватрушка с Творогом и Вишней, Митколь Рулет Куриный, НХЗ Хлеб Деревенский. Lunch: НХЗ Хлеб Деревенский, Простоквашино Сметана 15%, Окрошка, Окей Эклер. Snacks/Other: Митколь Рулет Куриный, НХЗ Хлеб Деревенский, НХЗ Хлеб Деревенский, Сметана 15%, Окрошка на Кефире, Окей Эклер, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|