Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 44.90g | Carbs: 125.42g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Fiorentini Ржаные Хлебцы Био, Абрикос, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Bio Баланс Кефирный 1%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, Mirel Тарты по Французски с Заварным Кремом, J7 Сок Ананасовый. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronichka**'s Weight History
|