Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 48.16g | Carbs: 71.61g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром. Dinner: Кабачки Тушеные, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|