Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 85.15g | Prot: 54.06g | Carbs: 118.49g.
Breakfast: ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, Яблоко Зеленое. Lunch: Говядина Отварная, Масло Подсолнечное, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen ;-)'s Weight History
|