Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
96.6 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2604 kcal
|
Fat: 93.21g | Prot: 205.00g | Carbs: 220.16g.
Breakfast: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Рис Шлифованный Длиннозерный. Lunch: Индилайт Филе Голени Индейки . Dinner: Индилайт Филе Голени Индейки , SPAR Напиток Ореховый Кешью Кокос, Семушка Кешью Сушеный, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Snacks/Other: Нектарин, Щедрые Хлебцы Ржаные, Индилайт Филе Голени Индейки . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shtora007's Weight History
|