Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 75.09g | Prot: 57.84g | Carbs: 99.46g.
Breakfast: МакКофе Венский Кофе Стандарт, Квашеная Капуста, Колбаса Варено-Копченая, Viola Сыр Плавленый, Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, Полет Миндальное Печенье, Дымов Сырокопчёный Бекон, Жареное Яйцо. Lunch: Котлета Куриная, Салат Витаминный, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Schweppes Классический Мохито. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inn_0000's Weight History
|