Nirra Samantha's Journal, 12 Jul 22

Nirra Samantha's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

mls mkn mlm ganti pepaya aja 👍🏻

View Diet Calendar, 12 July 2022:

55 kcal

Fat: 0.20g | Prot: 0.85g | Carbs: 13.73g. Snacks/Other: Pepaya. more...

26 Supporters Support

Comments

segitu brpa kal kak

12 Jul 22 by member: dydydyya

Ini aku porsinya sekitar dua mangkok kecil sekalian hbisin pepaya di kulkas, satu mangkok 55 kal aku potong kecil" Jd keliatan bnyak bgt.. Mayan kenyang🤗

12 Jul 22 by member: Nirra Samantha

pengen deh punya rasa malas makan malam, aku klo ga makan malem malah kek ada yg kurang gitu 😂

13 Jul 22 by member: fitrdwi

@fitrdwi aku jg tdinya susah bgt kak krna makin terbiasa aja coba kurangin porsi mkn bertahap akhirnya bisa tanpa mkn mlm.. Inget bertahap ya jgn langsung smpe ga mkn nanti mlh jd lemes dan perut sakit

14 Jul 22 by member: Nirra Samantha


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Nirra Samantha's Weight History

View Complete History

Nirra Samantha's Journal, 12 Jul 22

Submit a Comment

Nirra Samantha's Weight History