Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 88.27g | Prot: 78.32g | Carbs: 163.69g.
Breakfast: Котлеты из Индейки, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Блины на Молоке. Lunch: ВкусВилл Пирожок с Мясом, СлавянСалат Салат Оливье с Колбасой . Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Сэн Сой Соевый Соус, Виктория Оладьи из Кабачков, Сарафаново Сметана 10% , Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|