Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2015
|
98.5 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2015:
|
2304 kcal
|
Fat: 106.40g | Prot: 85.18g | Carbs: 188.65g.
Breakfast: Eldorado Джем из Малины, Белый Хлеб, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Жареным Луком, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Рассольник. Dinner: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой "Элитные", Vici Крабовые Палочки Охлажденные. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|