Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
44.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 40.21g | Prot: 129.49g | Carbs: 123.11g.
Breakfast: Маффины с бананом, Лента Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сарафаново Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлеб Ремесленный Заварной, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Lunch: Маффины с бананом, ВкусВилл Хлеб Ремесленный Заварной, Индейка с овощами. Dinner: ВкусВилл Гречневый Ляпун, Сырники, Шампиньоны, Landers Сыр Моцарелла Голд, Лента Баклажан . Snacks/Other: Дикси Киви, Сарафаново Молоко 1,5%, King Protein Isolate Protein, Экопродукт Отруби Хрустящие "Еда на Да" Пшеничные с Кальцием, Ашан Грецкий Орех Очищенный, BAHROMA Мороженое Melon. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meshcheryakova_alena's Weight History
|