Olga3529's Journal, 09 Jul 22

сырники всегда делаю много , храню в морозильной камере. всегда выручают при недостатке времени.

View Diet Calendar, 09 July 2022:
1258 kcal Fat: 37.37g | Prot: 98.82g | Carbs: 133.31g.   Breakfast: Черника, Hanzas Maiznīca Rudzu Rikas Klasiskās , Крабовые Палочки, Siera Nams Сыр 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок. Lunch: Сырники с Манкой. Dinner: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Lazdona Paniņas, Черника. more...
33 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Sveika! Kāda recepte šiem? 
12 Jul 22 by member: B.Jana
С сахаром и мукой/манкой? 
22 Jul 22 by member: monnaelisa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Olga3529's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.