сырники всегда делаю много , храню в морозильной камере. всегда выручают при недостатке времени.
|
1258 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 98.82g | Carbs: 133.31g.
Breakfast: Черника, Hanzas Maiznīca Rudzu Rikas Klasiskās , Крабовые Палочки, Siera Nams Сыр 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок. Lunch: Сырники с Манкой. Dinner: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Lazdona Paniņas, Черника. more...
|
|
Comments
Sveika! Kāda recepte šiem?
12 Jul 22 by member: B.Jana
|
С сахаром и мукой/манкой?
22 Jul 22 by member: monnaelisa
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga3529's Weight History
|