Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 41.00g | Carbs: 109.12g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Омлет с Помидорами. Lunch: Лаваш, Сыр Пармезан (Твердый), Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Василеостровская Пивоварня Чехов Вишневый Эль. Snacks/Other: Петрохолод Как Раньше Эскимо Пломбир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makulshina's Weight History
|