Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2015
|
58.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2015:
|
1448 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 62.22g | Carbs: 81.56g.
Breakfast: Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. Lunch: Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Майонез, Красное Столовое Вино, Красное Столовое Вино, Запеченные или Жареные Креветки, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Красное Столовое Вино. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiwruski's Weight History
|