Обед на работе на 453 кк бжу 25/12/61. Овощное рагу с кабачком, морковью, луком, картошкой, помидором, зеленью, куриным филе. 50 гр спагетти из твёрдых сортов пшеницы. 7 гр майонеза. Вкусно, сытно👍🏼
|
1376 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 80.88g | Carbs: 141.62g.
Breakfast: Романовский Сыр Сметанковый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Большая Кружка Молоко 1,5%. Lunch: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Рагу с кабачками, Maltagliati Спагетти . Dinner: Хохланд Фетакса в Рассоле, Юкидим Окорочка Куриные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|