Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 107.89g | Prot: 134.94g | Carbs: 29.33g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Разнотравье, Простоквашино Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Смешанные Орехи. Lunch: Верес Кабачковая Икра, Global Village Зелёный Горошек, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|