nopirumaya's Journal, 08 Jul 22

met maem siang🤤 btw ayamnya gosong gaesss😅ragara kata chef kan klo goreng² harus smpe kekuniingan, kan kejauhan yak😂

---

2010 kcal

Fat: 77.63g | Prot: 92.86g | Carbs: 240.62g.   Breakfast: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Monde Egg Drops, Sari Roti Roti Isi Coklat, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mie Ayam. Snacks/Other: Sari Roti Roti Isi Coklat, Ubi Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Jambu Kristal, Nanas, Gula Merah. more...

399 kcal

Exercise: Weight Training (moderate) - 50 minutes, Samsung Health - 23 hours and 10 minutes. more...