dan12341's Journal, 07 Jul 22

una pregunta si tomo 3 tortillas en total 90 gramos y las tosto y al final pesan 33 gramos como las agrego como los 90 gramos o los 33?

View Diet Calendar, 07 July 2022:
1187 kcal Fat: 30.13g | Prot: 57.56g | Carbs: 176.67g.   Breakfast: Frijoles Cocidos, Pepsi Pepsi, Tortillas de Maíz, Huevo Duro. Lunch: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Frijoles Refritos, Heinz Catsup, San Juan Claras de Huevo, La Costeña Ensalada Campesina, Manteca de Cerdo, Chile Jalapeño, Tomates Rojos, Cebollas, Tortillas de Maíz, Calabaza. Dinner: Ricolino Almendras Confitadas, D'Gari Gelatina Light, Danone Yogurt de Cereales Piña, Coco y Quinoa . Snacks/Other: Pepsi Pepsi, de la Rosa Caramelitos, Dulces Vero Pica Fresa Gigante. more...
2374 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Cardio - 15 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
pongo 90 gramos en tortilla de maíz o pongo solo los 33? 
07 Jul 22 by member: dan12341
es el peso inicial 
08 Jul 22 by member: gamezshuffler
Entonces las cuento cómo los 90 gramos?  
08 Jul 22 by member: dan12341
tienes que poner el peso inicial, osea los 90 gramos  
08 Jul 22 by member: Stephanie Yinne
Los 90 gramos, ya que es El peso inicial  
08 Jul 22 by member: me_k♡
procura pesar los alimentos siempre crudos  
10 Jul 22 by member: hernandezmay46
Gracias a todos  
10 Jul 22 by member: dan12341

     
 

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