Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 69.38g | Prot: 108.91g | Carbs: 136.13g.
Breakfast: Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Агуша Пюре Яблоко Груша Банан Манго, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мясновъ Молоко 3,4-6,0%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, РИФ Котлеты из Минтая, Магнит Яйцо Варёное, Гречка. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Призма Яблоко Зеленое, Sen Soy Соевый Соус Классический, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Каждый День Карась Соломка Вяленая. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anivanitriff's Weight History
|