Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 36.72g | Carbs: 162.97g.
Breakfast: Курага, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Гастроном Курица в Сливках, Рис Отварной. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Лавка Фокина Мороженое Крем-Брюле, Булочные Вольчека Трубочка Зефирная , Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makulshina's Weight History
|