Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 73.19g | Prot: 40.27g | Carbs: 40.64g.
Lunch: Токио Сити Рулетики из Баклажанов с Сыром и Зеленью, Люди Любят Лазанья Пармиджано с Баклажанами. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Токио Сити Рулетики из Баклажанов с Сыром и Зеленью, Кабачки Жареные, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Tiramisu, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|