Завтрак- гречка с кефиром,черносливом и грецким орехом Кофе с молоком и легким сыром.375ккал.
|
1662 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 71.64g | Carbs: 204.81g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Бондари Сыр Легкий 30%, Моя Цена Чернослив, Вкуснотеево Кефир 1%, Гречка Отварная, Эковакино Молоко 2,5%. Lunch: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Три Правила Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Картофельное Пюре, Алые Паруса Окрошка Овощная на Кефире. Snacks/Other: Бабулины Рецепты Овощи в Аджике, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|