Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 38.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 131.73g | Carbs: 126.96g.
Breakfast: Семена Льна, Семечки, Молоко, Арахисовая Паста, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Bonduelle Красная Фасоль в Томатном Соусе Чили. Dinner: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кефир 2,5%, Отруби Ржаные, Помидоры, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaagapova228's Weight History
|