Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 85.22g | Carbs: 100.69g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Alpen Gold Шоколад Молочный. Lunch: Garage Hardcore Pineapple, Куриное Филе, Сахар, Ришелье Сыр Бри. Dinner: Лента Салат Сеул, Лента Салат Сельдь с Луком, Лиан Сельдь Подкопченная. Snacks/Other: Яшкино Крокант с Миндалем, Простоквашино Молоко 2,5%, Быстроном Лепешка с Сыром и Чесноком, Простоквашино Молоко 2,5%, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KoreMary🐸's Weight History
|