Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 63.98g | Carbs: 161.12g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Dinner: Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Хлебцы, Абрикос, Черешня. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blinova_Oksana's Weight History
|