Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
99.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 44.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 9.53g | Prot: 84.10g | Carbs: 87.81g.
Breakfast: Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Лента Яблоко, Кофе, Сельдерей, Арбуз. Lunch: Черешня, Куриное Филе, Помидоры, Healthy Food Ширатаки, Global Village Грузди Маринованные, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный. Dinner: Ашан Салат Овощной, Гречка Отварная, Кофе, Куриное Филе. Snacks/Other: Кофе, Hortex Гавайская Смесь, Абрикос, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|