Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
47.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 28.74g | Prot: 24.91g | Carbs: 155.04g.
Breakfast: Lucky Days Конфеты Желейные, Пятерочка Банан, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Вишней, Овсяша Овсяное Молоко, Витамишки Мишки. Dinner: Danli Десерт , Вкусвилл Салат с Горбушей и Соусом Тартар. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Овсяша Овсяное Молоко, Nestle Хлопья Фитнесс, Овсяша Овсяное Молоко, Витамишки Мишки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|