Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 71.88g | Prot: 82.43g | Carbs: 228.50g.
Breakfast: Сыр Российский, Бутерброд с Маслом, Зеленая Линия Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пятерочка Огурец Свежий, Редис, Красные Помидоры, Черешня, Плов со Свининой. Dinner: Щелковохлеб Слойка с Изюмом , Додо Пицца Пицца Гавайская на Тонком Тесте. Snacks/Other: Просто Повидло Яблочное, Бутерброд с Маслом, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blinova_Oksana's Weight History
|