ruyaarsan's Journal, 30 Jun 22


View Diet Calendar, 30 June 2022:
1032 kcal Fat: 26.40g | Prot: 79.93g | Carbs: 117.78g.   Breakfast: Pınar Protein Yer Fıstığı & Muz Aromalı Laktozsuz Süt, Dut Kurusu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Köy Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Patlıcan Yemeği. Dinner: Tat Acı Sos, Nar Ekşisi, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Pastavilla Penne Rigate, Karışık Yeşil Salata. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ruyaarsan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.