kimberley_2912's Journal, 30 Jun 22

11.2 kilo nu kwijt in (morgen) 9 weken. Wat een verschil al op foto’s. Nog een lange weg te gaan, zit nu op iets meer dan 1/3, maar een goed begin is er. 🥰

View Diet Calendar, 30 June 2022:
1258 kcal Fat: 42.77g | Prot: 47.26g | Carbs: 164.23g.   Breakfast: Jumbo Spelt Volkoren Brood, Venz Minions Hagelslag Puur/Vanille. Lunch: Wit Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei, Unox Franse Uiensoep Speciaal, Bolletje Beschuit, Jumbo Rundvlees Kroket, Gesneden Ham. Dinner: Plus Gesneden Vers Fruit, Sojasaus, Maki Komkommer, AH Gyoza. Snacks/Other: Plus Fruitreep Aardbei, Jumbo Gesuikerde Dropmix. more...

108 Supporters    Support   

1 to 20 of 28
Comments 
Inderdaad, wst een verschil! Supergoed gedaan, hoor! 
30 Jun 22 by member: McCloud1978
Wauw! Mooi resultaat zeg! Leuke fotocollage, geeft goed weer waar je van komt en waar je bent. Knappe prestatie! 🙏🏻 
30 Jun 22 by member: DanielleVS76
Wow mooi verschil zeg! Helemaal top! 
30 Jun 22 by member: dani.p2
Wauw, knappe prestatie. Is echt goed te zien.... ga zo door!! 
30 Jun 22 by member: eveline1968.em
Wow wat ontzettend goed van je. Respect! Keep it up 🔥 
30 Jun 22 by member: Madelonvdz
Wauw! Mooi resultaat! 
30 Jun 22 by member: Cami@1
Wauw super knap gedaan hoor daar kun je enorm trots op zijn! Zet hem op je kunt het 💪🏼💪🏼 
30 Jun 22 by member: Laliekus
super goed👍 
30 Jun 22 by member: linkelouitje
ziet er goed uit! voel je je ook beter?  
30 Jun 22 by member: botje86
lekker bezig zeg! gewoon steady doorkachelen zo! 💪🏼 
30 Jun 22 by member: Elfje69
Wauw, mooi om te zien Goed bezig! 
30 Jun 22 by member: asjege
Super bedankt al voor alle lieve steunende berichtjes. Ik las de vraag of ik me beter voel. Ja dat doe ik zeker. Meer zelfvertrouwen, maar zeker ook gekeken naar mijn lichamelijke gesteldheid. Ik doe al inspannend werk (zet gemiddeld 15000 stappen op een werkdag en veel tillen) en heb nu zeker minder last van mijn spieren en gewrichten. Ook ben ik minder vermoeid. 😊 
30 Jun 22 by member: kimberley_2912
Goed gedaan zeg , de rest komt vast ook goed 👏👏 
30 Jun 22 by member: annemiek rembil
Wat goed zeg! En dat lichte jurkje, op 4 van je foto’s, staat je super goed. 🤗 
30 Jun 22 by member: Dappere-Dodo
Oh wauw wat een verschil, er lijkt al veel meer af te zijn 💪🏻 
30 Jun 22 by member: PeetjePuk
Super goed bezig!💪🏽 
30 Jun 22 by member: kieksss
geweldig!!!! heel goed te zien. Dat zal een onwijze motivatie boost zijn. 
30 Jun 22 by member: smootylaatmaar
wow en gewoon elke dag wegen en er wat af! 
30 Jun 22 by member: er mag wat af
Zou voor je duimen. Je doet t goed en zichtbaar. 
30 Jun 22 by member: enasky
Super, wat een verschil!! En wat een geweldig leuk blauw jurkje!! Mag ik vragen naar het merk?? (Mijn jurkjes worden ook te groot) 
30 Jun 22 by member: Tieske74

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kimberley_2912's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.