Plume40's Journal, 29 Jun 22

Apres 1h15 de sport, et une bonne douche, un repas tres simple : moules, cepes, gingembre, oignons, sel, poivre, le tout sur de la semoule

View Diet Calendar, 29 June 2022:
1893 kcal Fat: 82.35g | Prot: 86.89g | Carbs: 203.76g.   Breakfast: Tropicana Orange sans Pulpe. Lunch: Pastèque, Crème Anglaise, Brownie, Prêt à Manger Salade Avocat, Mozzarella & Poivrons Marinés, Tipiak Boulgour, Poisson, Poireaux. Dinner: Semoule Cuite, Oignons Rouges, Gingembre, Persil, Cèpes, Carrefour Moules Décoquillées Cuites. more...
3096 kcal Exercise: Cooking - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Maison/salle/30mn/Maison - 1 hour and 15 minutes, parking midou - 18 minutes, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 27 minutes. more...

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Comments 
Miam sa a l'air très bon ☺️ 
29 Jun 22 by member: LINDA NINI
elle sont énorme c'est moule 🧐 ta du te régaler 😀 
30 Jun 22 by member: Jo lapin

     
 

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