Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 63.79g | Carbs: 243.62g.
Breakfast: Черешня, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Черешня, Гречка с Мясом. Dinner: Манная Каша на Молоке, Сыр Российский, Сметана , Зеленая Линия Творог 5%. Snacks/Other: Просто Повидло Яблочное, Мороженое Пломбир, Зеленый Листовой Салат, Редис, Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо, Harry's Тост. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blinova_Oksana's Weight History
|