Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 19.93g | Prot: 72.81g | Carbs: 92.89g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Lunch: Фрутоняня Витаминный Салатик, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Котлеты Курица/Морковь Anivanitriff, Магнит Гречка, Магнит Яйцо Варёное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Станция Молочная Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anivanitriff's Weight History
|