yolayolka's Journal, 28 Jun 22

Сегодня по итогу дня поела на 1250 калорий при затратах 2700. На протяжении 10+ дней часы говорят, что трачу 1000+

Стараюсь много ходить, вернулась в зал. Вес медленно пополз вниз. С точки зрения здоровья как раз это и нужно. До сих пор не разберусь в FS

View Diet Calendar, 28 June 2022:
1225 kcal Fat: 63.46g | Prot: 72.96g | Carbs: 95.42g.   Breakfast: Арбуз. Lunch: Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Natura Сыр Сливочный 45%, Яйцо Куриное, Ермолино Сосиски Молочные. Dinner: Куриная Грудка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой). more...
2935 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yolayolka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.