Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 77.11g | Prot: 93.04g | Carbs: 174.70g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Клубника, Черешня. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Черешня, Победа Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(alevtina)'s Weight History
|