Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 106.01g | Prot: 46.21g | Carbs: 100.82g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Яйцо Куриное, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Велком Сервелат Финский, Геркулес Хлеб с Кукурузой . Lunch: Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Винегрет. Dinner: SPAR Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
|
natalka66755's Weight History
|