Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 69.13g | Carbs: 96.56g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Mario Гречневый Хлебец, Овсяная Каша на Молоке, Киви, Помидоры, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Baltais Мягкий Сыр, Креветки. Dinner: Ekselence Мороженое Грецкий Орех Ekselence. Snacks/Other: Манго, Кешью, Абрикосы, Сыр Мюнстер. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynayasu's Weight History
|