Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
84.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 110.51g | Carbs: 104.16g.
Breakfast: Сырники. Lunch: Куриные Бедра, Гречка, Щи из квашеной капусты. Dinner: Эколайн Рис Длиннозерный , Свежий салат с домашней зеленью, Карп. Snacks/Other: Банан, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaChernik's Weight History
|